Så rensar du cache på iPhone

Cache på iPhone är kopior av webbsidor, bilder och filer som Safari och andra appar sparar för att slippa hämta dem igen. Oftast gör cachen bara nytta. Men när en webbplats visas fel, när inloggningar krånglar eller när du vill ta bort spåren efter din surfning är det dags att rensa.

Menyvägarna i den här guiden gäller iOS 27, som Apple släppte 14 september 2026. De fungerar likadant i iOS 26. Vi har läst dem direkt på Apples svenska supportsidor i september 2026. Guiden går också igenom cookies, appcache, Chrome på iPhone och vad Apple själv säger om att rensa minnet.

Innehåll i guiden13 avsnitt

Vad är cacheminne på iPhone?

Cacheminne på iPhone är tillfälliga filer som appar sparar lokalt. Safari sparar delar av webbsidor du besökt. Mail sparar bilagor. Strömningsappar sparar ljud och bild som ska spelas upp snabbt. Allt detta går att hämta igen från internet och därför kan det raderas utan att du förlorar något viktigt.

iOS sköter cachen själv. Apples svenska supportartikel om lagring säger rakt ut att enheten tar bort cachade och temporära filer för att frigöra utrymme och att du inte behöver göra det. Samma artikel anger att cachelagrade och temporära data kanske inte räknas som användning i lagringsöversikten. Det förklarar varför siffrorna under iPhone-lagring ibland ändras utan att du gjort något.

Att rensa cache manuellt är därför ett felsökningsverktyg och ett integritetsverktyg, inte underhåll som behöver göras regelbundet.

Så rensar du cache i Safari på iPhone 2026

Det här är Apples egen metod och den vanligaste vägen. Den tar bort historik, cookies och cache i Safari på en gång.

1. Öppna Inställningar och tryck på Appar.
2. Välj Safari i listan.
3. Rulla ned och tryck på Rensa historik och webbplatsdata.
4. Bekräfta tidsperioden du vill rensa, till exempel den senaste timmen eller all historik.
5. Tryck på Rensa historik.

Apple påpekar att åtgärden inte ändrar Autofyll-informationen, så sparade lösenord och kortuppgifter ligger kvar. Är knappen grå finns det antingen inga data att rensa eller så begränsar Skärmtid webbinnehållet på telefonen. Kontrollera i så fall Inställningar > Skärmtid.

Kan man rensa historiken direkt i Safari-appen?

Ja. Den vägen ger fler val än inställningarna. Enligt Apples handbok för iOS 27 gör du så här:

1. Öppna Safari och gå till startsidan.
2. Tryck på knappen för bokmärken och sedan på historikknappen.
3. Tryck på Mer och sedan Rensa historik.
4. Välj period under Rensa tidsperiod.
5. Har du Safari-profiler väljer du en profil eller Alla profiler och trycker sedan på Rensa historik.

Apple skriver att åtgärden tar bort historik, senaste sökningar, cookies och behörigheter för plats och notiser. Den tömmer varken historik som webbplatserna själva sparar eller historik i andra appar. Använder du fliklayouten Upptill eller Nedtill ser knapparna något annorlunda ut, men menyn är densamma.

Vill du bara ta bort en eller några sidor ur historiken, till exempel sidor som dyker upp som ofta besökta, öppnar du historiken, trycker på Mer och sedan på Välj webbplatser. Markera sidorna och tryck på papperskorgen.

Så rensar du cookies på iPhone men behåller historiken

Ibland vill du logga ut överallt och börja om med dina cookieval, men ha kvar historiken så att det går att hitta tillbaka till sidor. Då rensar du bara webbplatsdata:

1. Öppna Inställningar > Appar > Safari.
2. Tryck på Avancerat längst ned.
3. Tryck på Webbplatsdata. Här ser du hur mycket varje webbplats har sparat.
4. Tryck på Ta bort alla webbplatsdata och bekräfta med Ta bort nu.

Webbplatsdata är cookies, cache och lokalt lagrad data från webbplatser. När den är borta loggas du ut från webbplatser i Safari, varukorgar töms och cookierutorna visas igen. Historiken och bokmärkena ligger kvar.

Ska man blockera alla cookies på iPhone?

Det går, men det ställer till mer problem än det löser för de flesta. Reglaget finns under Inställningar > Appar > Safari > Avancerat > Blockera alla cookies. Apple varnar för att det tar bort alla befintliga cookies och all webbplatsdata och att Safari stängs och laddar om flikarna. Inloggning och andra funktioner på webbplatser kan också sluta fungera.

Vill du surfa utan att lämna spår på telefonen är privat surfning ett bättre verktyg: där sparar Safari varken besökta sidor, sökhistorik eller Autofyll-information. Kända spårare blockeras också.

Vad raderas med de olika knapparna?

Hur rensar man cache i appar på iPhone?

iOS har ingen knapp för att rensa cache i en enskild app, till skillnad från Android. Apple nämner ingen sådan funktion och systemet tar själv bort cachade filer när utrymmet behövs. Det finns tre sätt att komma åt en app som tar för mycket plats eller krånglar.

Avlasta appen. Gå till Inställningar > Allmänt > iPhone-lagring och tryck på appen. Välj Avlasta appen. Apple beskriver att det frigör utrymmet som appen använder men behåller dess dokument och data. Ikonen ligger kvar med en molnsymbol. När du trycker på ikonen installeras appen igen med dina data på plats. Eftersom data behålls är avlastning i första hand ett sätt att frigöra utrymme, inte att rensa en app som krånglar.

Radera appen. I samma vy finns Radera appen, som tar bort appen och all lokal data. Du kan också hålla fingret på appsymbolen, välja Ta bort app och sedan Radera app. Data som ligger i iCloud raderas inte. Installera sedan appen igen från App Store.

Använd appens egen knapp. Vissa appar har en egen funktion för att rensa cache. I Spotify trycker du på profilbilden och väljer Inställningar och integritet och sedan Datasparande och offlineläget. Under Lagring trycker du på Rensa bredvid Rensa cacheminne. Det står så på Spotifys svenska supportsida.

Vill du att iPhone sköter det automatiskt kan du slå på avlastning av appar du inte använder. Enligt Apples handbok för iOS 27 går vägen via App Store: Inställningar > Appar > App Store > Avlasta oanvända appar.

Så rensar du cache i Chrome på iPhone

Chrome på iPhone har sin egen cache och egna cookies, som inte påverkas av Safaris inställningar. Googles svenska hjälpsida beskriver stegen så här:

1. Öppna Chrome och tryck på Mer.
2. Tryck på Radera webbinformation.
3. Välj period bredvid Tidsintervall. Standardvalet är 15 minuter.
4. Tryck på Webbinformation, välj vilka typer du vill ta bort och tryck på Bekräfta.
5. Tryck på Radera webbinformation.

Samma dialog nås via Mer > Historik > Radera webbinformation. Är du inloggad i Chrome med synkronisering påslagen tas informationen bort även på dina andra enheter. Fler detaljer om Chrome på dator och mobil finns i vår Chrome-guide.

Vad är Systemdata i iPhone-lagring?

Under Inställningar > Allmänt > iPhone-lagring visas en grå post som heter Systemdata. Många vill rensa den för att den kan vara stor. Apples svenska supportartikel kallar kategorin Övrigt och beskriver innehållet som resurser som inte går att ta bort: Siri-röster, typsnitt, ordlistor, loggar, cacheutrymme som inte går att ta bort, Spotlight-index och systemdata som nyckelringen och CloudKit-databasen.

Det finns ingen knapp för att tömma posten. Den varierar i storlek eftersom iOS själv skapar och rensar innehållet. Att rensa Safari och avlasta stora appar kan krympa den något. En omstart får ibland systemet att städa bort temporära filer.

Rensar det minnet att stänga appar?

Nej, enligt Apple. I en supportartikel som publicerades i september 2026 skriver Apple att du bara ska stänga en app om den har slutat svara. Om din iPhone verkar långsam eller om batteriet tar slut för fort påverkar det inte enhetens övergripande prestanda att stänga alla appar. Nyligen använda appar använder bara resurser och ström när de är aktiva eller utför särskilda uppgifter i bakgrunden.

Så stänger du en app som hängt sig: svep uppåt från skärmens nederkant och pausa en kort stund, svep sedan uppåt på appens förhandsvisning. Fungerar inte telefonen alls kan du tvinga fram en omstart:

1. Tryck på och släpp volym upp.
2. Tryck på och släpp volym ned.
3. Håll in sidoknappen tills Apple-logotypen visas.

En omstart tömmer arbetsminnet och det kan lösa tillfälliga fel. Apple påstår däremot inte att telefonen blir snabbare av regelbundna omstarter, så se det som felsökning snarare än underhåll.

Fungerar det likadant på iPad?

Ja, i stort sett. Vägen Inställningar > Appar > Safari > Rensa historik och webbplatsdata är densamma på iPad. I själva Safari-appen öppnar du i stället sidofältet, väljer Historik, trycker på Mer och sedan på Rensa. Även på iPad kan du välja tidsperiod och profil.

• Apple säger att du inte behöver rensa Enligt Apples lagringsartikel tar iPhone själv bort cachade och temporära filer när utrymmet behövs.
• Du kan rensa per profil Har du Safari-profiler för jobb och privat kan du rensa historiken för en profil i taget eller för alla profiler.
• Stängda appar sparar inte batteri Apple skriver att det inte påverkar prestandan eller batteritiden att stänga alla appar i appväxlaren.
• Systemdata heter Övrigt hos Apple Apples svenska supportartikel beskriver posten som resurser och cache som inte går att ta bort.

Vanliga frågor om att rensa cache på iPhone

Försvinner mina lösenord om jag rensar Safari?

Nej. Apple skriver att Rensa historik och webbplatsdata inte ändrar Autofyll-informationen. Sparade lösenord ligger i appen Lösenord och påverkas inte, men du loggas ut från webbplatser eftersom cookies raderas.

Hur rensar man cookies på iPhone?

Gå till Inställningar > Appar > Safari > Avancerat > Webbplatsdata och tryck på Ta bort alla webbplatsdata. Då försvinner cookies och cache men historiken blir kvar. Rensa historik och webbplatsdata tar bort allt på en gång.

Varför är knappen Rensa historik och webbplatsdata grå?

Enligt Apple finns det antingen inga data att rensa eller så begränsar Skärmtid webbinnehållet. Kontrollera innehållsbegränsningarna under Inställningar > Skärmtid.

Kan man rensa cache för en enskild app på iPhone?

Inte med en inbyggd knapp. Du kan avlasta appen under Inställningar > Allmänt > iPhone-lagring, radera och installera om den eller använda appens egen rensningsfunktion om den har en, som Spotify.

Hur ofta ska man rensa cache på iPhone?

Bara när något krånglar eller när du vill ta bort spåren efter din surfning. Apple skriver att telefonen själv tar bort cachade och temporära filer när utrymmet behövs.

Rensas historiken på mina andra Apple-enheter också?

Ja, om du använder iCloud för Safari. Apples handbok för Safari på Mac anger att historiken då rensas på alla enheter där du använder iCloud för Safari.

Gör det iPhone snabbare att rensa cache?

Sällan märkbart. Rensningen löser fel på webbplatser och frigör en del utrymme, men sidor laddas långsammare en stund efteråt eftersom allt hämtas på nytt.

Vad är skillnaden mellan cache, cookies och historik?

Cache är kopior av filer som gör att sidor laddas snabbare. Cookies är små textfiler som håller dig inloggad och kommer ihåg inställningar. Historik är listan över sidor du besökt.